病情分析：

　　请问您是较近小腿内测的肌肉疼吗?有没有做过剧烈运动?有无外伤史?

　　张政主任指导意见：

　　一般情况下，运动后肌肉酸痛，都是由于剧烈运动，或者运动过量造成的肌肉劳损。乳酸存积在肌肉的内部较多。造成的肌肉酸痛。建议您在做运动之前先热热身，不要过度的运动。拿热毛巾敷一下痛的部位。如果效果不佳，建议到医院开一些止痛消炎药。

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