生产对于女性来说不是一件容易的事，它不但会消耗女性很大的能量和精力，而且在产后调养不好的话就很易患上产后风湿，一旦女性患上此病，就会对自身的健康影响很大。那么，家人如何在饮食上护理产后风湿患者呢?下面请成都治疗产后风湿医院的医生为大家讲解一下。

家人如何在饮食上护理产后风湿患者

　　学习产后风湿饮食护理非常重要，女性产后一般身体比较虚弱，往往容易受到疾病的侵害，产后风湿是女性产后较为常见的一种疾病，该病对患者的身体危害很大，患者除了治疗外，在饮食上也非常重要，那么产后风湿饮食怎么护理?

　　1、不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。

　　2、冬季可以把水果切块，用开水过一下，防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。

　　3、除了正常吃饭菜，适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。

　　4、喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。

　　5、夏季避免食用冰镇的水果。

　　6、粮食应该粗细搭配。相关推荐：怕冷是产后风湿的常见症状

　　成都治疗产后风湿医院的医生提醒：产妇一定要做好产后风湿的预防工作，在月子里一定要防止受寒受风，在平时也要多注意休息，尽量的放松心情，饮食宜清淡，可以适当的增加一些室内的活动以便于提高抵抗力。

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