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风湿性关节炎注意事项都有哪些
  来源:成都西部痛风研究院
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  在生活方面有太多需要我们注意的事情,因为很多疾病就是因为我们的不注意,所以才来到我们的身上。有些病来到你的身上就不是那么容易走掉的,所以我们一定要细致到生活中的点滴。下面我们看下风湿性关节炎注意事项!希望能够带给大家帮助。

风湿性关节炎注意事项都有哪些

风湿性关节炎注意事项都有哪些

  风湿性关节炎注意事项

  (1)患者可根据自己的病情选择其整体或局部锻炼的种类或方式,有计划的实施.如:太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等,要根据自己的关节障碍程度酌情选用,不要强求.

  (2)运动要适度,不要让自己过累,找一些轻松的方式锻炼,锻炼时,要循序渐进,贵在坚持,每次15-30分钟,当某些关节因病变主动活动有困难时,可在他人帮助下进行运动.如伸展肢体关节部位的活动,也可用弹性带、弹簧锻炼握力,拉力.

  (4)日常生活的活动训练是以改善日常生活、活动能力提高生活质量为目的,是为了使伤残病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作.

  推荐文章:风湿性关节炎的症状有哪些

  以上问题的回答,大家应该仔细看,对大家还是有点帮助的。想了解更多,那就快快与我们的医生进行联系吧!

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