类风湿性关节炎在关节炎中属于比较严重的一种，患者一旦发现症状，一定要及时的采取正确的方法来处理，否则极有可能造成严重的后果，下面和成都类风湿医院的医生一起来了解一下治疗类风湿病人的运动辅助疗法。

治疗类风湿病人的运动辅助疗法

　　合理的运动对于患者是有好处的，非但不会加剧关节的炎症，反而可以解除疼痛，减轻强直，增加关节的稳定性，使患者重新获得行走的能力，独立生活能力，增强自尊心、自信心，减轻悲观情绪等。主要锻炼方法介绍如下：

　　关节活动范围训练，这项训练主要目的在于改善关节活动范围，防止恶心。训练之前，先进行预备运动，或者配合局部热敷，按摩，逐渐增加关节活动范围，一直到较大，以稍微超过引起疼痛的幅度为限。时间上宜选在下午进行，每日1-2次。>>>已经患上类风湿性关节炎如何锻炼？点击免费咨询医生

　　另外还要增强肌力运动，类风湿性关节炎病人常有肌萎缩和肌力低下，关节的缓肿作用降低。关节处于不稳定状态，越发加重关节的破坏，尤其是下肢关节?髋、膝?要承受巨大压力，因此强化肌力为一特别重要的运动项目。

　　由此可见，类风湿性关节炎患者一定要适当的运动，增强关节训练和肌力运动，可以防止类风湿性关节炎患者的关节过早的受到损害。不过运动一定要适当、适量，较好是在医生的指下进行，否则会适得其反。相关推荐：类风湿患者应该如何进行食疗

　　以上就是医生为大家介绍的有关“治疗类风湿病人的运动辅助疗法”的内容，希望能对您有所帮助。如果您还有什么关于类风湿性关节炎的问题，欢迎您咨询我们的相关的医生，医生将为您做详细解答。

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