随着社会的发展，人们的生活的习惯，导致现在的风湿疾病都进入年轻化了，在医院青少年患有风湿的也是不少的，因为有些年轻人现在追求时尚、漂亮，要风度不要温度，但是就是这样，风湿的疾病也就慢慢的潜入了年轻人的身体，当然这只是患有风湿的一种病因，但是这个也正主要是年轻人患风湿的主要原因。青少年现在是成长阶段，一旦患上风湿，所受的影响是可以想到的，我们看先青少年患病的生活方式里的一些不该有的习惯。

　　据医生所说，风湿性关节炎的症状主要表现为关节肿胀、压痛与关节疼痛、晨僵以及关节摩擦音等等，日常生活中很多食物会加重这些症状，提醒青少年风湿患者需要慎重饮食，具体如下：

　　第一，海产类病人不宜多吃海产品，如海参、海带、海虾、海鱼等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使类风湿关节炎的症状加重。

　　第二，过酸类如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。

　　第三，高脂肪类脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物。

　　第四，不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人较好忌用。

　　第五，过咸类食盐用量也应比正常人少，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，会造成钠盐潴留，而加重患者类风湿关节炎的症状。

　　通过以上几点，希望患有风湿的患者要多多注意，不过做大量的剧烈运动，按照医生所说的的控制自己的饮食，现在青少年要是多多注意下，远离风湿疾病，维护健康身体，让风湿疾病与你无缘。时尚与健康应该共存的，失去了健康又从何寻找时尚魅力。希望上面的介绍对您有所帮助。如果您还有什么疑问，请在线咨询医生。
 

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