现代人工生活节奏加快，工作性质改变、颈椎病、腰椎间盘突出多发。原因主要是久坐，导致颈肩腰背过度劳累，椎间盘和椎旁肌长时间处于紧张状态。表现为颈肩腰背僵硬酸胀疼痛，或俯仰转身困难。随着年龄增长，疼痛发作的频率增高、面积加大、持续时间延长、程度加重。上述症状久坐或家务劳动后加重，运动后反而轻松;受凉加重，保暖后减轻。典型的肌肉筋膜炎(也叫肌肉劳损，俗称“落枕”或“闪腰”，性质上实际是“抽筋了”，肌肉“罢工”-要求休息)持续一周，休息后逐步缓解。

【颈椎病病理分型】(一)颈型 枕项部疼痛，活动受限，颈肌僵硬，头颈限制在一定位置，颈部两侧压痛明显，X线片示颈椎生理弧度改变。(二)神经根型 颈肩疼痛，枕部及后颈部酸痛，向上肢放射，疼痛轻者为胀痛，重者如针刺刀割，受累神经支配区皮肤感觉减退，颈肌紧张，有明显压痛点，牵臂及压头试验阳性。X线片示病变椎间隙狭窄或增生，椎间孔变小，MRI可见椎体后有赘生物及神经根管变窄。(三)脊髓型 多发生于40～60岁，颈肩不一定疼痛，可稍感不适，手部细小动作失灵，步态不稳，可出现病理反射，重者出现行走困难，二便失禁或尿潴留。X线片示病变椎间隙狭窄，椎体增生，MRI示椎管狭窄，椎体后缘增生较严重并突入椎管。(四)椎动脉型 头痛头晕，耳鸣眼花，记忆力减退，偶有面部及眼部症状，头颅旋转引起眩晕或出现猝倒。X线斜位片示钩椎关节横向增生，椎动脉造影显示扭曲或狭窄。(五)交感神经型 有交感神经兴奋或抑制症状，X线片示钩椎关节增生，椎间孔变窄，颈椎生理弧度改变，椎动脉造影有受压现象。(六)混合型 以上2种或2种以上原因引起者。(七)食管受压型 为颈椎增生，压迫食道，引起吞咽困难，钡餐透视可见食道狭窄或梗阻，X线片可显示椎体前侧有突出物。(八)后纵韧带钙化 压迫脊髓，引起脊髓压迫症状。X线片示后纵韧带骨化，可呈分节、连续、局灶或混合多型，CT可以确诊。

中医认为寒邪致病以寒冷、凝滞、收引为基本特征。由于冬季气温较低，致使人体受到风寒湿邪气入侵后，血液循环不畅，局部血管收缩、可以造成腰等部位的血液供应变差，产生不同程度的腰痛。由于关节内脂肪含量少，较容易受寒冷刺激，冬季寒冷的刺激会使关节的代谢改变，关节内压力变化，加重对软骨的损害，引起关节疼痛、肿胀等症状加重。根据你的情况，我建议采用中药薰药治疗、中医定向透药治疗、中药湿热敷、中药泡洗等方法治疗。较好住院治疗，减少活动。

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