患上了类风湿性关节炎知道该怎样去预防吗?类风湿性关节炎在生活中是一种常见的疾病，给患者生活带来严重的影响，所以为了降低类风湿性关节炎的发病率，医生对此疾病的预防措施给出了建议，接下来我们一起来看下吧。

怎样预防类风湿关节炎呢

　　怎样预防类风湿关节炎呢?

　　1、预防感染

　　研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿发病的因素之一，一些患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。这种类风湿的预防比较常见。

　　2、类风湿关节炎的预防要注意不要过度劳累

　　要劳逸结合，人体过于疲劳时，免疫力也会随之下降，很容易容易引发一些疾病，也会诱发类风湿疾病。这就是类风湿的预防方法之一。

　　3、增强身体免疫

　　经常参加体育锻炼，多参加一些户外活动如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，对类风湿的预防是有帮助的。经常参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力要比平常人强得多。

　　温馨提示：通过以上的介绍，你也知道了吧，希望能够帮到你，也请您告诉身边的人，让他们也做好预防吧。较后祝您生活愉快!

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