不用说也知道大家都害怕疾病的发生，因为有些疾病带来的危害大家都非常害怕。疾病带来的危害都是十分严重的，所以针对这个疾病我们要做好保健护理，那么保健强直性脊柱炎需要我们如何来做?

　　强直性脊柱炎的饮食护理方法有哪些?强直性脊柱炎是一种十分严重的脊柱关节炎疾病，人体的脊柱和四肢关节是强直性脊柱炎的主要患病部位，不仅如此，对身体的其它部位也会带来一定的损害，患者在治疗的同时也要做好相应的饮食护理工作，那么，强直性脊柱炎的饮食护理方法有哪些呢?

　　一、辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

　　二、豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

　　三、果实食品：乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。成都治疗强直性脊柱炎医院怎么样？

　　通过上面文章对强直性脊柱炎的保健的一个简单阐述，相信人们都应该明白了，让我们一起做好强直性脊柱炎的保健，跟疾病说再见，让我们的身体能够一生健康。

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