阿里哪家医院强直性脊柱炎看的好？

对强直性脊柱炎患者来说，要想很好的恢复身体健康，单凭科学有效的治疗方法时不够的，还要有科学健康的饮食结构辅之。强直性脊柱炎饮食与强直性脊柱炎的发病、病情发展、康复都有着很大的关系。下面就患强直性脊柱炎患者饮食注意事项，专业医生给出介绍。

阿里哪家医院强直性脊柱炎看的好？强直性脊柱炎宜吃的食物1、辛热食品具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

辛热食品2、豆类食品大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。豆类食品3、果实食品栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。

乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。果实食品4、多吃含蛋白质和维生素食物以补充蛋白质和维生素为主，所以饮食上应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。另外列出一些对强直性脊柱炎患者有帮助的食物有：生菜窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，宜姜等温热性食物，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。

饮食应多样化，保持均衡并富于营养。这些对强直性脊柱炎患者只是辅助效果，并不能取代医院的正规治疗。强直性脊柱炎忌吃的食物忌吃生冷饮食，过于辛辣刺激性的食物，较好是不要喝酒，强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系，自身免疫系统好了就没什么事，所以要多吃营养丰富的食物，另外还要注意休息，酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因，火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物，火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的，强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶，提倡喝白开水或淡茶。忌吃生冷饮食总之，强直性脊柱炎患者要忌吃生冷饮食，油腻辛辣之物、禁烟酒;切不可暴饮暴食。

阿里哪家医院强直性脊柱炎看的好？以上文章介绍的就是患上强直性脊椎炎以后，我们的患者在生活中要做的一些康复的训练，相信我们的患者都清楚的认识到了，在治疗的时候患者一定要有耐心，大家可以做深呼吸的方法进行呼吸训练，可以用游泳的办法进行扩胸运动，祝我们的患者早日康复!

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