自贡市看强直性脊柱炎较好专科医院？

强直性脊椎炎是我们较经常见到的疾病了，患有这种疾病的患者都是以内风湿所引起的，我们在治疗强直性脊椎炎的时候，患者一定要有良好的心理状态，下面我们就一起来看看，患有这种疾病以后，患者需要再生活上要经常做哪些的康复训练吧，希望给大家带来帮助!

自贡市看强直性脊柱炎较好专科医院？强直性脊柱炎的保健措施有哪些?

1、患者应当选择正确的站姿、坐姿及睡姿，不要长时间坐着或站着或保持一个姿势，以免脊背僵直。在工作或学习一段时间后，应当起身活动活动关节。另外，患者不宜睡太软或太硬的床，以免造成脊背及颈椎的压力，可选择硬度适中的寝具。

2、由于风寒湿邪易引发强直性脊柱炎，因此，在冬季或者潮湿的季节，应当注意防潮保暖。还要适当增减衣物，以防发生风寒及感冒。另外，患者应当加强身体锻炼，可适当适量的活动颈部及腰部，以帮助缓解病情。应注意避免发生外伤，以免诱发疾病。

3、由于调查显示，外伤及慢性损伤是造成强直性脊柱炎的病因之一，因此，应当对此类损伤进行有效的预防和护理，以免被耽搁而伤及脊椎。同时，患者应当注意多补充高钙、高维生素及高蛋白的食物，以利于身体的修复及康复。

自贡市看强直性脊柱炎较好专科医院？相信针对“强直性脊柱炎疾病的护理重点你了解吗”这个问题，人们看了以上的文章讲述之后，都明白了强直性脊柱炎疾病的护理保健措施了，希望大家能够做好该疾病的护理工作，减少疾病的复发几率，让我们的健康得到保障。

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