网站首页 医院概况 医院专家 康复案例 新闻报道 医院地址 医院动态 颈椎病 腰椎病 在线客服 预约挂号 联系我们
腰椎间盘突出 颈椎病 股骨头坏死 关节疾病 腰肌劳损 坐骨神经痛 骨膜炎
疾病查询
您所在的网站位置:首页 > 强直性脊柱炎 > 强直性脊柱炎治疗
成都强直医院患者以下护理方法有哪些可选择
2020-07-11  来源:成都西部痛风研究院
点击在线咨询

   强直性脊柱炎属风湿病范畴,是以脊柱为主要病变部位的慢性炎性疾病,需要长期的治疗和护理。

  除了遵医嘱定期服药外,生活中你还可以做以下这些事养成良好的护理习惯,从而正常工作和生活。1 维持健康舒适姿势站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。

  坐位也应保持胸部直立。睡眠尽量采用硬板床,多取仰卧位,枕头要矮,一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。

  成都强直医院描述避免脊椎过度受力或弯曲,避免长时间维持一个姿势不动,如躺在沙发上看电视,或长时间上网等。注意保暖应注意衣着保暖、环境保持干燥。寒冷潮湿的生活环境容易刺激病症的加重,平时穿衣应尽量保暖,避免过于紧身的衣服,以防长期限制脊柱导致不能活动。

成都强直医院强直患者做好以下护理恢复健康不是问题

  早晨起床背脊僵硬时,可用热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。养成规律的运动习惯坚持进行适量的体育锻炼,以取得和维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉和增加肺活量,其重要性不亚于药物治疗。

  根据自身情况选择适合的运动方式,例如脊柱活动良好应避免不能活动脊椎的运动,如骑自行车等。髋关节受限的则可以选择自行车,快走等。

  疾病活动期,避免剧烈休息,最好咨询医生后再进行锻炼。运动习惯要求:定期、定时、适量,例如每天半小时,或者一周2-3小时。运动过程中注意避免受伤。

  定期测量身高定期测量身高,及早发现不易被察觉的早期脊柱弯曲症状,做到早发现、早诊断、早治疗。

  合理饮食饮食宜清淡,忌暴饮暴食,但需保证营养均衡,不可偏嗜。

  注意饮食卫生,胃肠道及泌尿道的感染常易诱发脊椎炎。喝开水,多吃蔬菜水果,尽量避免憋尿及便秘。不建议随意进补,特别是人参、冬虫、燕窝等,以免加重病情。

  

推荐阅读
医院位置

地址:成都市青羊区二环路西二段121号(成温立交北侧500米)

预约热线:028-86117707

二维码
首页 | 治愈案例 | 专家团队 | 在线预约联系我们

挂号热线:028-86117707(服务时间:8:00——23:30)


医院地址:成都市青羊区二环路西二段121号(成温立交北侧500米)


Copyright ? 2013-2014 成都骨科医院官网 未经授权禁止转载、摘编、复制或者建立镜像,如有违反,追究法律责任!


广审文号:(成青)医广【2019】第 08-01-510105062 号