痛风是尿酸钠单晶体过饱和结晶出来，沉积到关节或软组织当中，引发剧烈的关节红肿热痛。腿酸不是尿酸钠单晶体引发炎症的特征，但是喝酒可能会导致肌肉酸痛。这跟酒精会造成体内乳酸的蓄积出现酸痛，如同过久运动之后出现腿酸痛是类似的机制。成都治疗痛风专科医院提醒，如果饮酒过多，也会破坏骨骼肌，导致腿酸痛。

　　尿酸钠单晶体结晶出来引发的炎症，主要是会出现关节的疼痛，特别是下肢大关节单发的疼痛，在痛风急性发作时以此为特征。

　　痛风日常生活常识：痛风是由于高尿酸血症引起尿酸结晶，属于急性晶体性的关节炎，所以从临床医生角度来讲，只要含嘌呤高的食物，代谢完后产生尿酸多的食物，在临床应该减少食用或者不食。一般不能食用的种类相对比较多，首先是酒类，饮酒会引起血尿酸升高，另外带壳海鲜，比如牡蛎、贝壳、龙虾等，嘌呤含量也比较高。

　　以上嘌呤含量高的食物，在体内终产物是尿酸，会引起血尿酸快速明显增加。除了海鲜，常食用的牛肉、羊肉、沙丁鱼、带鱼，甚至带鱼的鱼鳞，嘌呤含量也非常高。此外牛奶等乳制品，其嘌呤含量非常低，在正常饮食里都可以正常食用，同时涮火锅的浓汤，嘌呤含量也非常高，所以医生不建议患者食用。

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