大家都知道尿酸高会导致痛风发作，很多人都是到医院检查之后才发现自己的尿酸高，尿酸高有很多食物较好少吃，有的食物较好别吃，但是很多患者对这些内容并不是很了解，痛风患者的饮食非常重要，所以我们必须要现有一个大致的了解。那么，痛风患者尿酸高要怎么吃?下面一起来看看具体介绍。

痛风患者尿酸高要怎么吃好

　　1、宜选择碱性食物，少吃酸性食物，豆腐、牛奶、芹菜、土豆、蘑菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等及大部分的蔬菜、水果都是碱性的。碱性食物有因尿酸在碱性环境中容易溶解，使尿中溶解度增加，减少尿酸结在肾脏沉积。

　　2、痛风患者较好不吃火锅的原因是要限制嘌呤的摄入量，所以肉类少吃，同时注意烹调方法，如果把鱼或肉煮汤，肉类中的嘌呤多渗入汤里，肉的嘌呤减少了，吃肉不喝汤，亦可减少嘌呤进入体内。

　　3、饮水的多少是因人而异的，但是较好在2000毫升左右。这样可避免尿中的尿酸浓度过高而沉积下来，形成肾结石。

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　　现在有大概的了解吗?痛风疾病在生活中需要注意的还是挺多的，尤其是饮食方面需要注意的更多，所以说在饮食方面我们还是要有一个天平，知道自己什么不该吃，什么吃了对身体有益。如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

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