滑膜炎患者怎样做好护理工作?很多滑膜炎患者由于缺少滑膜炎方面的知识，在日常护理这一块不大注意，结果造成滑膜炎复发的情况是很常见的。那么滑膜炎患者在生活中应该注意哪些方面的护理呢?来看看成都风湿医院医生陈建春给大家的介绍：

医生介绍滑膜炎患者生活护理事项

　　1、注意卫生：加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。

　　2、避免过于久坐和跪姿工作，走长途时，鞋子不要过紧。

　　3、冰敷：如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，就不要用热敷。　假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法来治疗，即冰敷10分钟后热敷10分钟，如此反复地作。

　　4、锻炼手臂：如果疼痛的部位在手肘或肩膀，医生们建议将手臂自由地摆动，以缓解疼痛。

　　5、注意休息：休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。

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　　有时候生活中的一些小细节，就能影响病情的发展，做好日常护理工作，对滑膜炎的治疗有事半功倍的效果。如果您还想知道关于滑膜炎的更多知识，请咨询我们的在线医生，我们将竭诚为您服务，祝您病情早日康复。

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