现在生活中会出现很多的疾病，疾病侵袭人们的身体是有很多的因素造成的，其中饮食也是一个重要的因素，所以生活中一定要有一个良好的饮食习惯。有很多的人患了滑膜炎这一疾病，但是很多滑膜炎患者不知道如何进行日常的保健护理，更不清楚正确的饮食对滑膜炎患者病情的恢复起到很大的作用。下面就来看看成都风湿医院的医生给出的滑膜炎患者的饮食的介绍吧：

滑膜炎患者如何正确的饮食呢

　　1、患者在饮食上要坚持合理膳食，均衡营养的原则。

　　2、多吃新鲜的水果蔬菜，保证维生素的摄入量，此外还要注意补充钙、蛋白质等营养元素，多喝水，促进新陈代谢。

　　3、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

　　4、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　5、少饮酒和咖啡、茶等饮料也是健康的一个调节关键，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　6、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　7、少食甜食，因为糖类容易导致过敏，会加重关节滑膜炎的发展，从而引起关节肿胀和疼痛加重。

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　　以上就是医生介绍的有利于滑膜炎患者的饮食，疾病患者一定要掌握住，生活中也要做好预防疾病的措施，远离疾病的侵袭，养成一个良好的饮食习惯。

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