类风湿性关节炎的发生可给患者的健康带来很大的影响，为了不想疾病影响自己的生活，大家都应该要适当地去调节饮食，那么，类风湿性关节炎有什么忌食的食物?

　　类风湿性关节炎患者需要避免油腻、辛辣刺激的饮食，并配合药物进行规范化的治疗，只有饮食规律化、营养化、科学化，才有利于疾病的恢复。

　　某些食物会加重类风湿关节炎的症状，因此类风湿关节炎在饮食方面需要注意以下几个忌口：

　　一、忌食奶制品等高蛋白食物：牛奶、羊奶等奶类和花生、小米、干酪、巧克力、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸食物是需要少食的。因其会产生致关节炎介质白三烯、前列腺素、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等容易出现过敏而引起关节炎加重、反复或病情恶化。

　　二、多吃这些食物：适量多食动物血、鱼、虾、蛋、蛇肉、土豆、牛肉、豆类制品、鸡肉及牛腰子肉等富含精氨酸、组氨酸、核酸和胶原的食物。

　　三、不吸烟、喝酒、不饮浓茶、咖啡、少吃高糖分食物、少食甜食因糖类易致过敏可加重关节滑膜炎发展导致关节肿胀疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料注意避免被动吸烟、不吸烟因为这些因素都可加剧关节炎恶化。类风湿关节炎饮食应该注意什么？

　　四、少吃油腻、高胆固醇食物：少食肥肉、高动物脂肪、高胆固醇食物因这类食物所产生的酸类、酮体、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等会抑制T淋巴细胞功能引起和加重关节疼痛、骨质脱钙疏松、肿胀与关节破坏。

　　较后医生提醒在日常饮食当中应以高纤维、高蛋白食物为主，确保营养充足，与此同时，对类风湿性关节炎患者而言，日常生活中的小细节如果不稍加注意，容易妨碍疾病的恢复，因此需要谨慎对待。

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