类风湿性关节炎在生活中是越来越常见了，这其中是有很多原因的。类风湿性关节炎是风湿免疫性疾病，很多时候都是因为自身免疫力下降。由于现在的人忙于工作，没有时间去锻炼身体，自然免疫力就下降了。所以平时一定要积极锻炼身体，增强自身免疫力，当然除此之外，还要注意饮食方面的护理。那么，类风湿性关节炎患者在饮食方面要注意什么?下面一起来看看医生是怎么说的。

类风湿性关节炎患者在饮食方面要注意什么

　　寒湿型：主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便搪薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、药酒等。因为酒性辛热，助阳生火，能祛散寒邪，可饮用一些药酒类的酒剂。对于一些不会饮酒的病人，可以稀释或加入调料调味后饮用。

　　风热型和湿热型

　　风热型：主要症状为关节游走性疼痛，发热，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌红，脉数或弦数，血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热。

　　而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。不适宜于饮酒，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。此类病人如欲服药酒，可选择清凉性的药物浸入酒中，使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人，可以稀释或加入调料调味后饮用。

　　脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，使疼痛加重，对类风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿性关节炎。

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　　以上就是关于类风湿性关节炎患者在饮食方面要注意什么的介绍，相信大家都有所了解了吧。知道了如何在饮食方面护理，在平时就要及时去预防它，避免受到疾病的折磨。如果还有什么想知道的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

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