类风湿性关节炎患者需要在饮食方面做好工作，因为科学的饮食护理对于病情的恢复是很有帮助的。所以类风湿性关节炎患者要做好饮食护理避免病情的反复发作。类风湿性关节炎患者怎么安排饮食成了大家所关心的话题，下面一起来看看医生是怎么说的。

类风湿性关节炎患者怎么安排饮食

　　类风湿的饮食调节

　　1、严格控制脂肪的摄入量。大肉中的脂肪会使炎症介质受到刺激而不断释放，进而加重病情，因此一定要少吃脂肪高的食物。而鱼油可以使关节炎症逐渐的消散，起到很好的抗炎效果，可以多吃鲭鱼、金枪鱼、沙丁鱼等。

　　2、多吃杀菌消毒食物，如大蒜、生姜。这些食物抗氧化性高，消炎杀菌效果好，每天可以适当食用。

　　3、影响机体免疫功能稳定的食物要少吃。一些海鲜食物和辛辣刺激食物，如蟹、大虾、辣椒等会刺激受损的关节，加重病情。

　　4、还有一些食物，比如牛奶、面筋、西红柿等也是要少吃的，这些食物会使类风湿性关节炎症状加重，不利于疾病的康复。

　　类风湿性关节炎病人的病程较长，往往需要长期服用药物，因此脾胃常常会受到一定影响。这时，不能只注意食物营养价值的高低，而忽略本人的具体情况。一般来说，饮食需定时、适量;不能饥饱失常，更不能暴饮暴食;食物之软、硬、冷、热均宜适当，以防再伤脾胃。

　　各种食物有寒凉温热之分，根据不同的体质选择不同的食物，对保护脾胃来说尤为重要。原本就体质内热的人，不宜吃大蒜、葱、韭菜、辣椒等热性食物和红参、鹿茸这类热性补品。而脾胃虚弱者，坚硬、生冷的食物或水果均宜少吃;胃酸过多或脘腹饱胀者，不宜多吃甜腻之物。

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　　以上就是关于类风湿性关节炎患者怎么安排饮食的介绍，大家都了解了吗?希望大家在平时多多注意饮食方面的护理，避免病情的发作。如果还有什么想知道的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

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