大家都知道，患上产后风湿是一件让患者十分痛苦的事情，它给患者的生活和工作都带来了严重的影响。那么，孕妈妈们应该如何预防产后风湿呢?很多人都对此缺乏了解，下面就请成都治疗产后风湿医院的医生来介绍下产后风湿的预防吧。

孕妈妈们应该如何预防

　　产后风湿的预防注意以下几点：

　　1、避免房子阴潮

　　产后有一段坐月子的时间，这段时间是非常的重要的，如果不注意一些生活的细节，那很有可能会导致留下病根，首先房子就要注意，如果住的房子比较背阴，没有阳光照射，阴冷潮湿的话，会给新妈妈的身体带来很大的伤害。

　　2、避免过早劳累

　　刚生完宝宝之后，身体一般都是很虚弱的，那新妈妈一定要注意多加的休息，注意身体的好好调养，如果过早的工作，甚至是劳累，都有可能给身体埋下很多隐患。新妈妈在坐月子的时候用冷水洗衣服，很可能会手关节疼痛，患上严重的风湿病。

　　3、禁忌洗澡水凉

　　生完宝宝后，身体比较的虚弱，及时是在夏天，那也不要贪图凉快洗凉水澡，如此一来，那虚弱的身体受到冰凉的刺激，身体不能抵抗凉水侵袭，很容易关节疼痛得产后风湿病。沐浴后头发没干，就立即睡觉，也是引起产后风湿的主要途径。相关推荐：导致新妈妈患上产后风湿原因到底有哪些

　　以上就是医生为大家介绍的有关“孕妈妈们应该如何预防产后风湿”的内容，希望能对您有所帮助。如果您还有什么关于产后风湿的问题，欢迎您咨询我们的相关的医生，医生将为您做详细解答。

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