生活中一些小的细节不注意，就有很大可能患上疾病，比喻类风湿性关节炎，特别是上了年纪的老人，他们的免疫力本来就在慢慢的降低，所以更需要去预防类风湿性关节炎了。老年人如果患上了类风湿性关节炎，会给生活带来极大的不便，正常活动也会受到影响，为此很多老年人感到头疼，那么，类风湿性关节炎有什么好的护理方法呢?下面一起来看看医生是怎么说的。

类风湿性关节炎有什么好的护理方法

　　类风湿性关节炎有没有什么好的护理办法呢?

　　一：适当进行体育运动。患了类风湿性关节炎的患者，平时在运动的类型和强度上都是需要慎重选择的，每次运动的时间大概半个小时就可以了，切不可运动过长时间，还有就是不可进行那些剧烈的运动，有肢体碰撞的运动较好不要参加，以免造成伤害。

　　二：饮食的注意很重要。对于疾病来说，要康复得快，饮食选择很关键，对于类风湿性关节炎患者来说，平时应该多吃一点营养全面的食物，不要挑食不要偏食，但是油腻食物、辛辣刺激食物也不要吃，可以多吃一点高蛋白的食物。

　　三：要学会调整自己的情绪。我们都知道，情绪的好坏对疾病的恢复是有影响的，如果心情好、比较乐观的话，那么疾病康复得也快，所以对于类风湿性关节炎患者来说，平时一定要正确认识这个疾病，要有信心，要对未来充满信心，平时可以多接触一些搞笑的东西。

　　四：可以进行局部的止痛处理，类风湿性关节炎会有关节疼痛的症状，一般患者都是比较痛苦的，所以为了止痛，平时可以吃一点阿司匹林等药物来治疗，不过吃阿司匹林的话一定不要空腹吃，应该在吃饭之后服用，避免对胃造成伤害，还有可以热敷患处。

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　　以上就是关于类风湿性关节炎有什么好的护理方法的介绍，大家都了解了吗?希望可以带给大家帮助。如果患上了类风湿性关节炎，也不要放弃治疗，一定要积极配合医生接受治疗，并且要有信心去战胜疾病。如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

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