由于颈部日常活动频繁，因而中年以后，颈部常发生劳损，包括颈椎骨质增生，颈项韧带钙化，颈椎间盘变性等。当此类劳损性改变影响到颈部神经根、脊髓或颈部主要血管时，即可发生肢体麻木、疼痛、头晕、耳鸣等症状，临床上统称为颈椎病。本病多见于40岁以上的患者。

【颈椎病患者就诊】首先，一定要到正规医院的骨科进行检查。确诊具体是结构异常，还是韧带、肌肉损伤等导致的颈椎问题。一般需要通过问诊、查体、拍X光片、磁共振等方式来查看。其次，需要查看患者颈椎疼痛发作的时间、程度、疼痛发作和运动的关系，有时候可能仅仅是运动量过大导致的问题。如果与运动的关系不大，就要结合年龄等因素，进一步查看是否是颈部肿瘤、颈椎退变的问题。在这里特别提醒从事伏案工作和有颈部损伤史者的群体，更需要认真关注自己的颈椎状况。痛了、酸了、抬头转头困难了，也许就是颈椎在警示健康出问题了。

修复颈椎，主要的是修复颈椎关节软骨组织以及补充钙质，而氨基葡萄糖和硫酸软骨素是国际常用的骨骼营养成分。其中氨糖(氨基酸葡萄糖)是形成软骨细胞的重要营养素之一，可以保护和修复关节软骨。补充氨糖的同时还可以搭配硫酸软骨素、碳酸钙等同时使用。硫酸软骨素能帮助氨糖渗入关节进行作用，有效的保护关节软骨，促进修复。碳酸钙是较常用的补钙营养素，配合能调整、促进钙质吸收的骨碎补、酪蛋白磷酸肽(CPP)等作用，提高骨密度，预防骨质疏松，让颈椎保持“年轻态”。

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