痛风患者常吃芹菜有什么好处呢？芹菜几乎不含嘌呤，因此无论是在急性痛风发作期间或是痛风间歇期间都能放心食用。且芹菜中含有着可以中和尿酸的物质，能帮助身体降低血液中的尿酸浓度，此外，芹菜还有利尿的效果，能促进尿酸的排出而达到降低尿酸水平和预防痛风发作目的。尿酸升高时导致痛风发生的主要的原因，如果想要缓解我们的痛风，可以多吃一点碱性的食物，能够降低尿酸的浓度。迟缓痛风的防备要多吃碱性食物，普通来说，尿酸在碱性情况中容易消融，以是应多食用生果、蔬菜、牛奶、坚果等碱性类的食品。

痛风不是在湿气重的时候复发。痛风是代谢紊乱，造成的，尿酸升高引起的。女性也是会得痛风的。平时一定要注意饮食，来降低尿酸，减轻痛疯发作的频率和发作时的症状。平时一定要，少吃肉类，不要吃海产品，少吃豆类豆制品花生蘑菇等。长期熬夜，易导致身体的内分泌失调，从而引起体内嘌呤物质的新陈代谢出现紊乱，终造成体内的尿酸无法及时排出，对尿酸有一定影响的。此外，睡眠不足，还会导致肾脏功能受损，不利于尿酸的排泄。所以，尿酸高的人，还要注意休息，不可熬夜。

说到高尿酸就不得不提及痛风，因为痛风是尿酸升高的前期症状，也可以看作是身体发出的求救信号，一旦出现，就要抓紧时间采取有效措施进行调控，否则很容易恶化成为肾衰竭。但是在治疗之前，我们更需要做的就是了解引起痛风和尿酸升高的原因，这样才能够在预防的同时进行缓解，而经过调查发现，引起痛风的因素非常复杂，不过主要就是分为基因遗传以及不良生活习惯两种，基因遗传我们无法逆转，但是我们可以从生活习惯入手。痛风是我们国家一种很多见的风湿疾病，它的出现，会给患者带来极大危害。以我国现有的医学治疗水平来说，治疗痛风还是比较简单有效的。我们需要做的就是做到早发现早治疗。我们必须了解痛风的症状才能更好的治疗，因为只有明白具体症状才能做好初步判断。

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